一、心态一定不要急于求成
在开始使用助听器时,需要注意几点:
1、戴助听器后和以前不戴时的感觉是完全不同的。
2、戴助听器需要一些时间逐渐适应。开始时可能有些困难,但这只是时间的问题。对助听器保持正确的期望很重要,同时要学习在困难的环境中如何最佳地使用助听器。这个学习的过程需要积极主动及耐心,它将对今后持久使用助听器有很大的帮助。
3、初次戴助听器时,每天使用时间不宜过多,而且应在熟悉的、安静的环境中使用,一些已经很久没听到的声音都需要花些时间来适应。
4、过久驻留在全新的声音环境中容易导致听觉疲劳,由此带来不舒适及失望的情绪反而使这个学习过程欲速则不达。配戴几周后,这种疲劳或紧张就会渐渐消失。这时就可以在更多更复杂的环境中戴助听器了,如在工作中或一些社交场合。
二、要重新学会倾听技能
1、初戴助听器时,会听到许多以前从未听到的声音,大脑必须学习如何重新理解这些声音,特别是听复杂的人类语言。
2、如果起初听不懂别人说话,甚至偶尔听不到有些较轻的谈话,请别着急,因为大脑需要适应助听器所带来的全新的声音感受。
3、注意与别人交谈时一定要结合视觉提示,要观察谈话人的面部表情或体态来帮助理解他的谈话。初戴助听器时,有的人还会感到自己的声音有些古怪,要与熟悉你声音及要求的朋友多练习听说。
4、适应不同的声音环境
初戴助听器后一旦适应了熟悉的环境,就应该尝试更多的聆听环境。可以试听一些特殊的声音,要集中精力,同时可以借助肢体语言及面部表情等视觉线索增加理解程度。
当与别人交谈时,尽量要面对对方。
5、其他家庭成员应知道,大声说话会使助听器使用者感到不适。应该用适度的音量交谈,同时尽量排除诸如用手遮挡口、咀嚼或一边说话、一边看电视等干扰因素。
6、在一些公共场合,如开会,尽量靠近主讲者,以便可以看请对方的表情。因为有些公共场所在不同位置有不同的声音效果,所以应该寻找最佳聆听点。
7、看电视、听广播和使用电话
佩戴传统功能的助听器看电视或听音乐的确不容易,主要与音响的保真度及混响效果有关。对看电视、听广播和接听电话要求高的,建议选配具有无线功能的助听器,使用助听器专用无线附件或者可以直连电视、手机的助听器来收听,这样可以获得最佳的收听效果。